Der Barmherzigkeitsrosenkranz ist eines der beliebtesten Gebete der katholischen Tradition und zugleich eines der am leichtesten zu erlernenden. Sie können ihn auf demselben Rosenkranz beten, den Sie ohnehin besitzen, er dauert nur etwa sieben Minuten, und er trägt eine Botschaft, die Millionen von Menschen getröstet hat: dass die Barmherzigkeit Gottes größer ist als jede Sünde. Wenn Sie ihn noch nie gebetet haben, führt Sie dieser Leitfaden langsam hindurch, Perle für Perle, mit dem vollständigen Wortlaut jedes Gebets.
Woher der Rosenkranz kommt
Die Andacht wurde der heiligen Faustyna Kowalska offenbart, einer polnischen Ordensschwester, die von 1905 bis 1938 lebte. In den 1930er Jahren hielt sie in ihrem Tagebuch eine Reihe von Begegnungen mit Christus fest, der sie bat, die Botschaft seiner Barmherzigkeit zu verbreiten. Aus diesen Seiten entstanden das Bild des Barmherzigen Jesus, das Fest der Göttlichen Barmherzigkeit und der Rosenkranz selbst — ein kurzes, sich wiederholendes Gebet, dargebracht für „uns und die ganze Welt".
Faustyna starb jung und weithin unbekannt, doch ihre Botschaft blieb nicht verborgen. Im Jahr 2000 sprach der heilige Johannes Paul II. sie heilig — die erste Heilige des neuen Jahrtausends — und am selben Tag führte er den Barmherzigkeitssonntag ein, der am Sonntag nach Ostern gefeiert wird. Als Pole wie sie und nachdem er die dunkelsten Jahre des 20. Jahrhunderts durchlebt hatte, verstand Johannes Paul II. instinktiv, warum eine leidende Welt es immer wieder hören musste, dass sie nicht jenseits der Barmherzigkeit steht.
Was Sie brauchen
Sie brauchen nichts weiter als einen gewöhnlichen Rosenkranz — dieselben fünf Gesätze, die Sie auch für den Rosenkranz verwenden würden. Es gibt keinen besonderen Rosenkranz zu kaufen. Wenn Sie keinen haben, können Sie einfach an den Fingern abzählen. Das ganze Gebet dauert etwa sieben Minuten, sodass es sich leicht in eine Mittagspause, einen Arbeitsweg oder einen stillen Augenblick am Ende des Tages einfügen lässt.
Schritt für Schritt, Perle für Perle
Hier ist die vollständige Reihenfolge. Folgen Sie ihr die ersten Male in Ruhe, und sie wird schnell zur zweiten Natur.
1. Beginnen Sie mit dem Kreuzzeichen
Machen Sie das Kreuzzeichen, um das Gebet zu eröffnen.
2. Eröffnungsgebete (freiwillig)
Viele beginnen mit zwei kurzen Gebeten, die der heiligen Faustyna gegeben wurden. Sie sind freiwillig, aber wunderschön:
„O Jesus, du bist gestorben, doch die Quelle des Lebens entsprang für die Seelen, und der Ozean der Barmherzigkeit öffnete sich für die ganze Welt. O Quelle des Lebens, unergründliche göttliche Barmherzigkeit, umfange die ganze Welt und ergieße dich über uns."
„O Blut und Wasser, das aus dem Herzen Jesu als Quelle der Barmherzigkeit für uns entsprang, ich vertraue auf dich."
3. Vaterunser, Gegrüßet seist du Maria und das Apostolische Glaubensbekenntnis
Auf den Eröffnungsperlen beten Sie ein Vaterunser, ein Gegrüßet seist du Maria und das Apostolische Glaubensbekenntnis.
4. Auf jeder großen Perle (des „Vaterunser")
Vor jedem Gesätz, auf der großen Perle, beten Sie:
„Ewiger Vater, ich opfere dir auf den Leib und das Blut, die Seele und die Gottheit deines über alles geliebten Sohnes, unseres Herrn Jesus Christus, zur Sühne für unsere Sünden und die der ganzen Welt."
5. Auf jeder der zehn kleinen Perlen (der „Gegrüßet seist du Maria")
Auf jeder der zehn Perlen des Gesätzes beten Sie:
„Durch sein schmerzhaftes Leiden hab Erbarmen mit uns und mit der ganzen Welt."
6. Wiederholen Sie es für fünf Gesätze
Gehen Sie dann zur nächsten großen Perle, beten Sie erneut das Gebet „Ewiger Vater" und beten Sie „Durch sein schmerzhaftes Leiden..." auf den zehn kleinen Perlen. Tun Sie dies für alle fünf Gesätze. Der Rhythmus ist einfach: ein „Ewiger Vater"-Gebet, dann zehn „hab Erbarmen"-Gebete, fünfmal.
7. Schließen Sie mit dem Schlussgebet
Nach dem fünften Gesätz schließen Sie ab, indem Sie dreimal beten:
„Heiliger Gott, heiliger starker Gott, heiliger unsterblicher Gott, hab Erbarmen mit uns und mit der ganzen Welt."
Viele beenden das Gebet dann mit dem Kreuzzeichen, und manche fügen einen kurzen Anruf hinzu wie „Jesus, ich vertraue auf dich".
Die Stunde der Barmherzigkeit
Der Rosenkranz kann zu jeder Zeit gebetet werden, doch traditionell ist er mit 15 Uhr verbunden — der „Stunde der Barmherzigkeit", die als die Stunde des Todes Christi am Kreuz erinnert wird. Um drei Uhr nachmittags kurz innezuhalten, um an das Leiden zu denken und um Barmherzigkeit für die Welt zu bitten, ist eine kleine Gewohnheit mit tiefen Wurzeln. Wenn Ihr Tag es zulässt, sind drei Uhr ein passender Augenblick, um zu beginnen.
Warum die Worte wichtig sind
Achten Sie darauf, worum der Rosenkranz eigentlich bittet. Er kreist nicht um den Betenden. Immer wieder weitet er sich — „mit uns und mit der ganzen Welt". Er bringt dem Vater das Opfer seines Sohnes selbst dar und fleht dann, kraft dieses Opfers, um Barmherzigkeit für alle: die Lebenden und die Sterbenden, die Gläubigen und die Fernstehenden, die Menschen, die wir lieben, und jene, die wir nie kennenlernen werden. Das ist das Herz von Faustynas Botschaft. Barmherzigkeit ist kein privater Trost, den man horten dürfte; sie ist ein Strom, der die ganze Welt erreichen soll, und wir sind eingeladen, die Schleusen mit zu öffnen.
Sie müssen nichts Besonderes empfinden, damit das Gebet „wirkt". Faustyna selbst schrieb von trockenen, zerstreuten Tagen. Was zählt, ist die Hingabe — sich einzufinden, den Rosenkranz in der Hand, und zu vertrauen. Mit der Zeit dringen die wiederholten Worte ein, und der schlichte Kehrvers beginnt zu prägen, wie Sie andere Menschen sehen: nicht als Probleme, sondern als Seelen, die dieselbe Barmherzigkeit brauchen, um die Sie für sich selbst bitten.
Ein Gebet für gewöhnliche Tage
Die große Stärke des Rosenkranzes ist seine Einfachheit. Er verlangt keine besondere Fertigkeit, kein langes Studium, keine vollkommene Stimmung — nur einige stille Minuten und die Bereitschaft zu bitten. Beten Sie ihn für einen kranken Freund, für einen Verstorbenen, für ein verhärtetes Herz, für den Frieden oder einfach für „die ganze Welt", wie es im Gebet heißt. Beten Sie ihn einmal, und Sie werden wohl feststellen, dass Sie sich am nächsten Tag an das meiste erinnern. Das ist so gewollt. Er wurde einer demütigen Ordensschwester gerade deshalb gegeben, damit der gewöhnlichste Mensch am gewöhnlichsten Tag die Botschaft der Barmherzigkeit in die Welt tragen kann.
Crucis Lux erzählt das Leben der Heiligen — darunter die heilige Faustyna Kowalska — als erzählte, illustrierte Geschichten. Die Reihe kommt bald in die App.
